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Panquecas de Espinafre
Receita de café da manhã simples, mas saudável.
por porção - Calorias: 54kcal | Carbs: 6,03g | Prot: 3,11g | Gord: 2,01g
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Panqueca de Banana
Baixa caloria, café da manhã com 3 ingredientes.
por porção - Calorias: 206kcal | Carbs: 30,25g | Prot: 9,11g | Gord: 6,18g
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Panquecas de Carne de Gado
Panquecas rápidas e fáceis de fazer, além de deliciosa e saudável.
por porção - Calorias: 111kcal | Carbs: 14,22g | Prot: 8,53g | Gord: 1,98g
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Bolo de Banana
Perfeito para café da manhã/lanches.
por porção - Calorias: 240kcal | Carbs: 33,17g | Prot: 11,83g | Gord: 7,04g
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Panquecas Americana
Grossas e fofas, impossíveis de resistir.
por porção - Calorias: 170kcal | Carbs: 26,46g | Prot: 5,05g | Gord: 4,41g
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Panqueca de Banana
Panqueca de banana para o café da manhã.
por porção - Calorias: 83kcal | Carbs: 7,92g | Prot: 4,06g | Gord: 4,15g
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Bolo de Banana
Lanche delicioso, macio e com baixo teor de açúcar.
por porção - Calorias: 71kcal | Carbs: 9,21g | Prot: 3,25g | Gord: 2,66g
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Panqueca de Banana
Melhor servido com café ou chá.
por porção - Calorias: 253kcal | Carbs: 37,57g | Prot: 11,27g | Gord: 7,63g
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Bolinho de Banana
Lanche simples e saboroso sem laticínios.
por porção - Calorias: 107kcal | Carbs: 13,60g | Prot: 1,56g | Gord: 5,56g
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Panqueca de Banana
Adoçado naturalmente, gostoso e saudável.
por porção - Calorias: 213kcal | Carbs: 32,13g | Prot: 8,76g | Gord: 6,13g
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